百家羽毛球 战术 业余兴趣者怎样打好羽毛球

业余兴趣者怎样打好羽毛球

对于我们这些业余羽毛球兴趣者而言,要想在短时间内提高球艺,确实对照难题。固然我们也有一些基本的战术,可接纳一些较适用的方式,下面就向人人推荐一个16条规则,这些规则在实战中对于我,一个水平一样平常的兴趣者,很适用。

  一、力争在身体前上方击球,万万不要让球落至颈部以下高度,否则回手的球就没有攻击力。

  二、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地施展手腕的气力。

  三、在单打时,每次击球后应立刻回到中央位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立刻向前封网以防对手打短球回手。

  四、在单打时,除非扣球,万万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。

  五、在举行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

  六、单打发球要只管高而远,双打发球要短,球的航行蹊径要贴近球网的上缘,发球要多变。

  七、在规则允许的局限内尽可能多用假动作疑惑对方,但事先不要吐露自己的意图。

  八、打高远球时,要准确地判断球的航行偏向,球要尽可能打得高而且靠近对方底线。

  九、吊网前球时,球的蹊径要短,并尽可能靠近球网。

  十、扣球的应尽可能远离对手或直接掷中对方的握拍手或肩。

  十一、当你一时不知所措或需要短暂的喘息时机,可打一高远球,然后回到本场中央位置。

  十二、对于初学者来说,反手端线通常是其微弱区域,应注重打其弱点。

  十三、在前场回手高球时,应只管接纳扣球,扣球是主要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球时机的。

  十四、许多运发动有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,实时进入相宜的位置,但万万不要过早露出自己的动向。

  十五、在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,若是对方的发球过高,立刻上前扑杀。

  十六、若是你正在得分,不要改变打法,若是正在失利,则应立刻调整文质彬彬法,若是你的延续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新提议进攻。

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